Burun axıntısı (rinit) uşaqlarda ən çox görülən soyuq problemdir. Bunu görməməzlikdən gələ bilməzsən, çünki infeksiya körpənizin boğazına və qulağına yayıla bilər: bir-birinə bağlı və birlikdə işləyən orqanlar. Uşağınıza soyuqdəymədən qurtulmağa necə kömək edə bilərsiniz?
Təlimat
Addım 1
Körpələr burnunu öz-özünə necə vuracağını bilmirlər, bu səbəbdən mütəmadi olaraq qırıntıların burnunu təmizləyin. Bunu etmək üçün, hər bir burun keçidinə dəniz suyu əsasında 1-2 damla duzlu məhlul qoyun, sonra mayeni burun boşluğuna bərabər paylamaq üçün burun qanadlarına yumşaq bir şəkildə basın. Sərbəst salgıları salfet ilə ləkələyin və ya xüsusi bir cihaz - bir aspiratorla çıxarın. Nömrəni yuyarkən qırıntı yalan danışmamalı olduğunu unutmayın - dik vəziyyətdə saxlayın. Əks təqdirdə, eşitmə borusundan burundan çıxan maye qulaq boşluğuna girəcək və iltihab - otitis media meydana gətirəcəkdir.
Addım 2
Yaşlı uşaqlar soyuqdəymə zamanı dəniz suyu spreyindən istifadə edə bilərlər. Burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün uşağınıza yeməkdən əvvəl və ya gecə vazokonstriktor damcıları damlatın. Onları ardıcıl bir həftədən çox istifadə edə bilməyəcəyinizi unutmayın.
Addım 3
İstiləşən akupressure burun axıntısı ilə nəfəs almağı rahatlaşdırır. Körpənin alnına, burun körpüsünə və yanaq sümüklərinə yağlı uşaq kremi çəkin. Körpənin burun qanadlarına yaxın nöqtələrdə, sonra zigomatik tağda və ön tüberklərdə gözlərin altında dairəvi hərəkətlər etmək üçün göstərici barmaqlarınızı istifadə edin. Sürtünməni tədricən artıraraq dəriyə azca sürtməklə başlayın. Yüngül bir vuruşla bitirin. Uşağınıza masaj etmədən əvvəl özünüzlə məşq edin.
Addım 4
Bir uşağın soyuqdəymə ilə normal bir temperaturu varsa, ona silah və ya ayaqları üçün isti vanna verdiyinizə əmin olun. Körpəyə daha tez-tez içməyə icazə verin - burundan axan mucus ilə uşağın bədəni maye itirir. Yüngül yemək hazırlayın - kartof püresi, tərəvəz şorbaları, taxıl. Soyuq və toyuq suyu üçün faydalıdır. Burun mukusunu daha az viskoz edən və nəfəsini asanlaşdıran bir amin turşusu olan sistein ehtiva edir.
Addım 5
Uşağınızın otağını tez-tez havalandırın. Otaqda normal (ən azı 50-60%) bir rütubət səviyyəsi yaratmaq vacibdir. Buna bir nəmləndirici kömək edə bilər. Əsas yağlar da soyuqdəymədən qurtulmaq üçün faydalı olacaqdır. Brülör başına bir damla limon və ya evkalipt yağı istifadə edin.
