Yaz aylarında həyat parlaq rənglərlə çiçəklənir! Sulu otlar, zərif günəş, yüngül meh … Hər isti gündən zövq almaq istəyirəm! Parkda uşaqlarla gəzin və baloncuklar uçurun, dənizə sıçrayın və qum qalaları tikin …
Ancaq yazda da körpələr toxunulmazlıq testlərini gözləyirlər. Bir neçə sadə qaydaya əməl edərək uşağınızı yay xəstəliklərindən qoruyun.
- Uşaqlarla yay tətili üçün mülayim bir iqlimi olan ölkələri seçin. İtaliya, Fransa, Şimali Yunanıstan, Krım körpə ilə qalmaq üçün ən əlverişli yerlərdir. İqlimləşmə bir həftədən iki həftəyə qədər davam edir, buna görə ən azı bir ay səyahətə çıxmalısınız.
- Uşağı əsəbiləşdirdiyinizə və ona təmiz havada, tercihen şəhərdən kənarda uzun müddət qalmağına əmin olun. Ən yaxşı seçim bir yaz kotteci və ya bir bağ evi ola bilər.
- Payız və yazda 1 yaşdan yuxarı uşaqlara vitamin kompleksləri qəbul etmələri tövsiyə olunur. Müvafiq dərmanları seçmək üçün mütləq pediatrınıza müraciət edin.
- Uşağın xəstəlik yaradan mikrob və viruslarla görüşmə şansını minimuma endirin. Bunu etmək üçün xəstə qohumları, evsiz heyvanları körpənin yaxınlığına buraxmayın.
- Yeməyin keyfiyyətini diqqətlə izləyin. Unutmayın isti havada əksər qidaların raf ömrü xeyli azalacaq! Körpənizin nəmləndirilməsi üçün hər yerdə özünüzlə kifayət qədər içməli su gətirin.
Uşağın qida allergiyasına qarşı həssaslığını azaltmaq üçün bir ana südü hipoalerjenik bir diyetə riayət etməlidir. Sitrus meyvələri, şokolad, qoz-fındıq və dəniz məhsulları pəhrizdən xaric edilməlidir.
- Körpənizlə daha az sıxlıqlı yerlərdə olun. Dolğun ictimai nəqliyyatda səyahət etmək və ya tıxaclarda dayanmaq uşağın bədəni üçün heç bir fayda verməyəcəkdir. Mümkünsə, işlə məşğul olarkən uşağı nənə və ya dayə ilə tərk edin.
Bu sadə təlimatları nəzərə alın və əksər yay xəstəliklərindən qaçınmaq olar.
İlin istənilən vaxtında sizə və uşaqlarınıza sağlamlıq!
