Uşaq nə qədər kiçikdirsə, o qədər çox yatır və ona lazımi şəraiti təmin etmək bir o qədər vacibdir. Yuxunun keyfiyyəti üçün həm yataq, həm də yataq dəsti, səs-küyün olmaması və otaqdakı istilik vacibdir.
Otaq
Gənc valideynlər bəzən inanırlar ki, uşaq otağında nə qədər isti olsa, bir o qədər yaxşıdır. Bu tamamilə doğru deyil. Əlbətdə ki, körpə soyuq olmamalıdır. Ancaq istilik həm də uşağa pis təsir edir, şıltaqdır, yaxşı yuxuya getmir və tez oyanır. Optimal temperatur + 22 ° C-dir. Hər halda, istilik 20 ° C-dən aşağı və 24 ° C-dən yuxarı olmamalıdır. Körpəni yatağa qoymadan əvvəl otağı havalandırmaq lazımdır.
Beşik
Uşağa beşikdə yatmağı öyrətmək ən başından bəri daha yaxşıdır. Yenidoğulmuş bir müddət uşaq arabasında və hətta səbətdə yata bilər (məsələn, xəstəxanadan çıxarkən hələ uyğun bir yataq tapa bilməmisinizsə). Övladımı valideyn yatağına qoymalıyam? Əlbətdə ki, anasının yanındakı körpə daha sakit hiss edir, lakin valideynlərin çətin ki, tam rahatlaya bilsinlər, bu da nəticədə uşağa mənfi təsir göstərəcəkdir. Öz yatağınız hər cəhətdən daha rahatdır. Körpə təkbaşına yuvarlana bilməyincə, tərəflər yüksək qaldırıla bilməz.
Yataq
Ən vacib əmr budur ki, körpənin yatağı həmişə təmiz olsun. Bir uşağın həyatının ilk aylarında hər gün, hətta gündə iki dəfə dəyişdirilməlidir. Onurğanın düzgün formalaşması üçün uşağın düz və kifayət qədər möhkəm bir döşəyə ehtiyacı var. Yeni doğulmuş uşaq ümumiyyətlə yastıqsız yatır. Demək olar ki, bütün yeni doğulmuş körpələrin uşaq bezi içində yatmasına baxmayaraq, bir çox analar hələ də uşaq bezi ilə örtülmüş çarşafın üstünə bir kətan örtürlər. Bu tip çarpayılar zərurətdən daha çox ənənəyə bir ehtiramdır. Əlbətdə ki, körpə ölçüsünə uyğun uşaq bezi tapa bilmədisə, kətan əvəzolunmazdır. Körpənin bir yuxu çantasında yatması halında buna ehtiyac yoxdur. Çanta da rahatdır, çünki uşaq yuxu zamanı açmır.
Necə yığmaq olar
Körpəni yan tərəfə qoymaq daha yaxşıdır. Baş başlığa dəyməməlidir. Körpənin həyatının ilk günlərində, ümumiyyətlə, onu digər arxaya yaxınlaşdırmaq daha yaxşıdır ki, bacaklar az qala ona toxunsun. Bir körpəni "tutacaqlarla" örtmək və ya etməmək - körpənin təbiətindən asılıdır. Ancaq yeni doğulmuş körpənizi bir yuxu çantasında yatırsanız, əlləriniz hər halda bağlanacaq.
Səslər
Bir mənzildə yüz faiz səs yalıtımı təmin etmək demək olar ki, mümkün deyil. Əlbətdə ki, otaq mümkün qədər səssiz olmalıdır. Səs-küylü yığıncaqlardan və çox yüksək səsli televiziya şoularından və kompüter oyunlarından imtina etmək daha yaxşıdır. Ancaq bu qətiyyən o demək deyil ki, uşaq yatarkən bütün həyat evdə donmalıdır. Körpənin arxa plan səs-küyünə qarşı sakit olması daha yaxşı olar. Mətbəxdəki zəif söhbət və ya ayaq səsləri onu oyatmamalıdır.
