Tamamlayıcı Qidalanmaya Nə Vaxt Başlayacaqsınız

Tamamlayıcı Qidalanmaya Nə Vaxt Başlayacaqsınız
Tamamlayıcı Qidalanmaya Nə Vaxt Başlayacaqsınız

Video: Tamamlayıcı Qidalanmaya Nə Vaxt Başlayacaqsınız

Video: Tamamlayıcı Qidalanmaya Nə Vaxt Başlayacaqsınız
Video: Uşaqlarda tamamlayıcı qidalanma nədir və nə zaman başlanmalıdır? 2024, Dekabr
Anonim

Süd qarışıqlarına və ya ana südünə əlavə olaraq uşağa təyin olunan qidaya əlavə olan tamamlayıcı qidalar, körpəni yeni dad hissləri ilə tanış etməyə imkan verir. Hal-hazırda, tamamlayıcı qidaların erkən tətbiqi yalnız həddindən artıq ehtiyacla əsaslandırıla bilər, çünki uşaq üçün ən çox mənimsənilən formada lazım olan bütün qidalar yalnız ana südü və ya qarışıqda mövcuddur.

Tamamlayıcı qidalanmaya nə vaxt başlayacaqsınız
Tamamlayıcı qidalanmaya nə vaxt başlayacaqsınız

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə görə, ana südünə əlavə olaraq 6 aylıq tamamlayıcı qidalar tətbiq edilməlidir. Yemək maye və ya hərtərəfli silinməlidir. Uşağa gündə 2 dəfə 2-3 tam xörək qaşığı miqdarında verilməlidir. 7-8 aylıq yaşda gündə üç dəfə püresi yedirmək məsləhət görülür, hər dəfə stəkanın 2/3-nə qədər artır. 9 aydan etibarən uşağa incə doğranmış yemək və ya özünün əli ilə götürə biləcəyi bir yemək təklif edilə bilər. Standart bir fincandan ¾-ə qədər gündə üç dəfə yeməklər arasında bir yüngül qəlyanaltı əlavə olunur. 12 aydan etibarən uşağa bütün ailə üçün 250 mililitr normal qida təklif olunur, lazım olduqda silinir və ya kiçik parçalara kəsilir. Bəslənmə tezliyi eyni qalır, amma qəlyanaltıların sayı iki dəfə artır.

Şüşə ilə qidalanan uşaqlara, ana qidalanma başlamazdan bir ay əvvəl pedaqoji tamamlayıcı qidalar təklif olunur, valideynlərin istifadə etdikləri hər hansı bir məhsulun mikrodozlarını verirlər. Pedaqoji tamamlayıcı qidaların məqsədi, əsas tamamlayıcı qidaları təqdim etmək üçün çox erkən olduqda qidaya olan marağınızı qorumaqdır, lakin uşaqda yetkinlərin yediklərinə qidalanma marağının əlamətləri yaranır. Uşağın hər hansı bir məhsulu bəyənməsi halında, başqa bir şey sınamağa dəvət olunur.

Uşaq qidası sahəsindəki mütəxəssislərin tövsiyələrinə baxmayaraq, bir uşağın tamamlayıcı qidalara hazırlığının yalnız yaşdan deyil, həm də bir neçə amilin birləşməsindən asılı olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Bunların arasında doğuşdan ağırlığı iki qat artırmağı, uşağın oturma qabiliyyətini, əlində kiçik bir şeyi möhkəm tutub ağzına yönəltməyi, valideynlərin yeməyinə maraq göstərərək onları sınamağını istəməsini, birincisinin püskürməsini qeyd etmək olar. dişlər, qatı qida hissəciklərini dil ilə itələmək üçün qoruyucu refleksin itməsi və ya zəifləməsi. Bundan əlavə, bir-birini tamamlayan qidaların tətbiqi üçün əks göstərişlər var: allergiyanın təzahürləri, əvvəlki mədə-bağırsaq xəstəliklərindən sağalma, bağırsaq xəstəlikləri, aşılara hazırlıq və onlardan sonrakı dövr.

Tövsiyə: