Ruhi gigiyena valideynlərin və uşaqların həyatında mühüm yer tutur. Psixoprofilaktikanın əsaslarına düzgün riayət etməklə, ailə uşağa müxtəlif nevrotik problemlərin yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Uşaqlıqda ən çox görülən nevrotik xəstəliklərdən biridir. Ancaq zehni gigiyena qaydalarına riayət etməklə görünüşünün qarşısını almaq olar. Hər şeydən əvvəl, gələcək ana və həyat yoldaşı zehni, fiziki və sosial sağlamlıqlarına diqqət yetirməlidirlər. Hamilə qadın uşaq üçün lazım olan bütün vitamin və mineralları yeməli, sağlam həyat tərzini qorumalıdır.
İlk illərdə körpəni qəriblər tərəfindən böyütmək üçün verməməlisən, tk. ana ilə uşaq arasında emosional bir bağ yaranır. Uşaqlıqdakı nevrozların qarşısının alınması uşağın sağlam həyat tərzi, düzgün bəslənmə, kifayət qədər yuxu oyaqlığı, fiziki və zehni stresin tənzimlənməsindən ibarətdir.
Yetərli və məhsuldar tərbiyə psixoqienik təlimatların mərkəzindədir. Ailə uşağında bütün lazımi xüsusiyyət və keyfiyyətləri tərbiyə etməlidir: zəhmətkeşlik, xeyirxahlıq, çox yönlülük, əzmkarlıq və s. Valideynlər uşağa kifayət qədər diqqət yetirməli, onunla oynamalı, hərəkətlərini və keçmiş uğursuzluqları düzəltmə üsullarını təhlil etməlidir. Valideynlər övladlarını təmkinlə tərifləməlidirlər. Onun hər istəyini hər zaman yerinə yetirmək lazım deyil, lakin valideynlər tərəfindən avtoritarizm dağıdıcı ola bilər.
