Ən ümumi mənada uyğunlaşma, fərqli elementlərin və ya bir şeyin nümunələrinin bir-biri ilə tutarlılığını ifadə edir. Bu terminin psixologiyada xüsusi bir mənası var.
Təlimat
Addım 1
Psixologiyada şəxsiyyətin bütövlüyünü, adekvatlığını, daxili harmoniyanı və ziddiyyətlərin olmamasını uyğunlaşma adlandırmaq adətlidir. Yəni bu, xarici təzahürlərinin daxili vəziyyətinə uyğun gəldiyi bir insanın vəziyyətidir. Ən sadə uyğunlaşma nümunəsi insanın əylənərək səmimi qəhqəhə çəkməsidir. Uyğun olmayan davranış, aldatma, yaltaqlıq və ya insanın şüurlu və ya şüursuz olaraq (psixoloji müdafiə olaraq) həqiqi hisslərini gizlətdiyi vəziyyətlər (məsələn, kədərlənəndə gülür) hesab olunur.
Addım 2
"Uyğunluq" termini əvvəlcə psixologiyaya Karl Rogers tərəfindən daxil edilmişdir. Bu sözdən istifadə edərək öz konsepsiya nəzəriyyəsində bir neçə anlayış təyin olundu: birincisi, “mən”, “ideal mən” və fərdin həyatındakı təcrübə, ikincisi, psixoterapevtin vəziyyəti onun şəxsi təcrübələri, duyğuları, münasibətləri və daxili təcrübənin digər komponentləri müştəri ilə işləyərkən kifayət qədər reallaşdırılır, yaşayır və ifadə olunur. O. nəzəriyyəsində uyğunlaşma bir insanın mühakimə etmədən qəbul etmə qabiliyyətini, həqiqi hisslərini, təcrübələrini və problemlərini bilmə qabiliyyətini təsvir etmək və bunları sözlə və hərəkətlə yetərincə ifadə etmək üçün istifadə olunur.
Addım 3
Beləliklə, zəncirin üç həlli nəzərə alınır: təcrübə - məlumatlılıq - ifadə. Tutarsızlıq yalnız bir insan duyğularını şüurlu şəkildə gizlətdikdə deyil, duyğularını lazımi səviyyədə bilmədiyi zaman da özünü göstərə bilər. Bir şəxsin bir əyləncədə darıxdırdığı bir vaxt düşünə bilərsiniz, ancaq buna baxmayaraq ev sahiblərinə xoş bir əyləncə üçün təşəkkür edir. Sözlərin və duyğuların ayrıldığı yer budur. Birisi ilə mübahisədə olan bir insanın öz avtonom reaksiyalarında ifadə olunan qəzəb hiss etdiyi bir vəziyyəti də düşünə bilərsiniz, eyni zamanda özü də tamamilə sakit bir şəkildə məntiqi arqumentlər söylədiyinə əmindir. Sensasiyaların və onların məlumatlılığının ayrıldığı yer budur.
Addım 4
Sosial psixologiyada uyğunlaşma bir şəxs tərəfindən müəyyən bir obyektə və bu obyekti oxşar şəkildə qiymətləndirən başqa bir şəxsə verdiyi qiymətləndirmələrin uyğunluğunun əldə edilməsi kimi başa düşülür. Bu vəziyyəti bir nümunə ilə nəzərdən keçirmək daha asandır: bir insan bir tanışlığından məmnundur, onu ağıllı və yaxşı hesab edir, eyni zamanda bu tanışlıq birdən insanın zehnində mənfi olaraq qəbul edilən bir şeyi tərifləməyə başlayır, məsələn., hansısa siyasətçinin fəaliyyəti və ya yeni bir qanun. Bir insan bir dostunu və mühakimələrini müsbət qavramağa vərdiş edir, ancaq müəyyən bir anda mövqelər fərqlənir. Bu vəziyyətdə insan bir seçim qarşısında qalır: tanışlığın o qədər də ağıllı və yaxşı olmadığını etiraf etmək, mövqeyini yenidən nəzərdən keçirmək, çünki haqlı olan tanışlıqdır və ya tanışlığın bir şeydə səhv olduğunu başa düşmək və şəxsin özünün mövqeyi o qədər də düzgün deyil … Son seçim dəqiq olaraq uyğunlaşma adlanır - qiymətləndirmələrdə harmoniyanı bərpa etməyin ən yaxşı yolu.
Addım 5
Əks istiqamətdə bu prinsip də işləyə bilər: sizin üçün xoşagəlməz bir insan qəfildən bəyəndiyiniz şeyləri tərifləməyə başlayırsa (məsələn, bir sənətkarın və ya yazıçının işi), o, artıq əvvəlki kimi mənfi qəbul olunmayacaq. Bu nümunələr uyğunlaşma nəzəriyyəsində Amerikalı psixoloq Osgood və Tannenbaum tərəfindən təsvir edilmişdir. Onların nəzəriyyəsi belə vəziyyətlərdə ortaya çıxan bilişsel uyğunsuzluğu aradan qaldırmaq üçün bir insanın iki ziddiyyətli məlumat mənbəyinə münasibətini eyni vaxtda dəyişdirməyə çalışacağı fikrini düşündü.
