Qadın gözəlliyi fərdi bir konsepsiyadan uzaqdır; qiymətləndirildiyi bir neçə ümumi qəbul edilmiş parametr var. Və bu qiymətləndirmədə təbii gözəllik mütləq təməl faktor deyil. Necə bir heyranlıq obyektinə çevrilir və yüzlərlə cəlbedici baxışların diqqətini çəkir?
Vacibdir
Üz kremləri, skrablar və üz maskaları, yaxşı kosmetika, düzgün seçilmiş geyimlər
Təlimat
Addım 1
Gözəllik gündəlik işin nəticəsidir. Gözəl olmaq üçün görünüşünüzü, sağlamlığınızı və davranışınızı diqqətlə izləməlisiniz. Ancaq hər şey qaydasındadır.
Üzünüzə qulluq edin:
• Təmizləməyə başlayın: hər gün dəri tipinizə uyğun təmizləyicilərdən istifadə edin; həftədə iki-üç dəfə təbii skrablardan istifadə edin. Hər hansı bir məşhur ev reseptindən istifadə edərək öz ovucunuzu edə bilərsiniz.
• Yaxşı bir gün kremi ilə təmizlədikdən sonra üzünüzü nəmləndirin.
• Vitaminlər və minerallar ehtiva edən ticarət və ya evdə hazırlanan bir maska ilə dərinizi qidalandırın və qoruyun. Maskalardan həftədə iki-üç dəfə istifadə edin.
• Yalnız bahalı keyfiyyətli kosmetik məhsullardan istifadə edin. Makiyaj yaşa uyğun və uyğun və şərait və vəziyyətə uyğun olmalıdır.
• Yatmadan əvvəl hər gün makiyaj dərinizi təmizləyin.
• Tibbi və üz müalicələri üçün bir kosmetoloqa müraciət edin.
Addım 2
Rəqəminizə baxın:
• Rasional və düzgün qidalanmağa çalışın, şirniyyatlar, un məhsulları və yağlı qidalarla üzülməyin.
• Hər gün idman edin.
• Bir fitness klubuna və ya hovuza yazılın.
Addım 3
Sağlamlıq haqqında unutmayın:
• Altı ayda bir ginekoloq və stomatoloqa müraciət edin.
Addım 4
Saçlarınıza və saçınıza qulluq edin:
• Saç tipiniz üçün uyğun şampunu seçin. Balzamlardan və saç maskalarından istifadə edin.
• Nəmli olduqda saçlarınızı daramayın, saç qurutma maşını və ütü istifadəsindən sui-istifadə etməyin.
• Hər ay bir bərbərə baş çəkin.
Addım 5
Öz geyim tərzinizi tapın:
• Modanın arxasınca qaçmayın, ən yaxşı həll klassikdir.
• Yalnız ölçüsü, rəngi və tərzində sizə uyğun olanları geyin.
• Fərqli üslubdakı şeyləri birləşdirin, təcrübə edin.
Addım 6
Cəmiyyətdəki davranışınıza nəzarət edin:
• Təbii olun, özünüzü olmadığınız biri kimi təsəvvür etməyə çalışmayın.
• Gözəl davranışları, masadakı davranış qaydalarını, nəzakəti unutma.
• Xüsusilə gənclərlə münasibətdə daha tez-tez gülümsəyin. Heç bir şey qızı səmimi, xeyirxah bir təbəssümdən daha cəlbedici etməz.
