Qadının həyatındakı qırx illik mərhələ heç bir halda hesab yazmaq üçün bir səbəb deyil. Bu yaşda, hətta yeni bir şeyə başlaya bilərsiniz. Yığılmış təcrübə, inkişaf etmiş zövq, inam və intuisiya cazibədar və seksual görünməyinizə kömək edəcəkdir.
Vacibdir
- - öz üzərində işləmək;
- - salon prosedurları;
- - yeni bir qarderob.
Təlimat
Addım 1
Stereotipləri unut. Müasir cəmiyyətdə tez-tez 40 yaşından sonra bir qadının romantikaya girməsi və cazibədar olması üçün çox gec olduğuna inanılır. Bu arada, bu yaşda qırx yaşlıların yalnız karyeralarını yenidən qurmağa deyil, həm də şəxsi həyatlarını dəyişdirmələrinə dair bir çox nümunə var. Son illərdə sağlamlığı, gözəlliyi, yaxşı forma və seksuallığı qorumağınıza imkan verən kifayət qədər məlumat və imkanlar ortaya çıxdı. Öz yolunuzla gedin və bir şeyin sizin üçün çox gec olduğunu düşünənlərə məhəl qoymayın.
Addım 2
İnam və özünüzü sevməyi inkişaf etdirin. Qəribədir ki, 40 yaşına çatanda da bir çox kompleksə sahib ola bilər, özünə inamsız və sıxışa bilərsən. Lakin, burada seksuallıq başlayır. Daxili azadlığa can atın, sizi yatıranlarla ünsiyyət qurmayın. Qadınların seksuallığı, öz bədənlərini və daxili azadlıqlarını qəbul etmədən mümkün deyil.
Addım 3
Öz bədəninizdə işləyin. Hər yaşda fitneslə məşğul olmağa başlamaq hələ də gec deyil. 40 yaşından sonra bir qadının cəsədində nəhəng dəyişikliklər başlayır. Rəqəmin və üzün eyni vəziyyətdə qalması getdikcə çətinləşir, buna görə də bunu etməyə nə qədər tez başlasanız, bir o qədər çox nəticə əldə edəcəksiniz. Bundan əlavə, əzələ gücü, rahatlıq və enerji birbaşa cinsəlliklə bağlıdır. Bədənin modelləşdirilməsinə kömək edəcək güc məşqlərinə və daxili enerji ehtiyatlarınızı açmağa imkan verən şərq təcrübələrinə üstünlük verin.
Addım 4
Görünüşünüzə diqqət yetirin. Gözəllik salonlarını ziyarətinizi inkar etməyin, evdə kosmetik prosedurlar təşkil edin, qarderobunuzu mütəmadi olaraq yeniləyin. Başqa bir məhsul alarkən, içərisində nə qədər cəlbedici görünəcəyinizə dair sual verin. Çox vaxt qadınlar lütfü unutaraq rahatlıq lehinə seçim edirlər.
