İnsanlar görüşür, sevilir, mübahisə edir və ayrılır - tez-tez, hər zaman və bu olduqca normaldır. Ancaq sevilən birinin gedişini yaşayan bir insan, kainat qanunlarına qətiyyən əhəmiyyət vermir. Yalnız zehni ağrısını azaltmaq və onsuz yaşamağı öyrənmək istəyir.
Təlimat
Addım 1
Sevilən birinin xatirələri dözülməz bir ağrıya səbəb ola biləcək bir şeydir. Hər hansı bir fotoşəkil, bir qızın sizə verdiyi bir şey, tez-tez birlikdə olduğunuz bir yer - bütün bunlar bir insanı xatırladır və əziyyət çəkir. Xüsusi bir söhbət sosial şəbəkələrdəki səhifələrdir. Səhifəyə olan maraq keçmiş sevgilinin hazırkı ruhi vəziyyətinə olan maraqla izah olunur. Gənc adam davamlı olaraq qızın cansıxıcı, əziyyət çəkdiyini, onun haqqında düşündüyünü, divardakı digər kişilərin yazılarını izlədiyini, yeniləmələri izlədiyini təsdiqləməyə çalışır … Bütün bunlar sizi dəli edə bilər. Keçmiş sevgilinin sosial şəbəkələrdən, telefondan, icq - hər yerdən çıxarılması lazımdır. Bir qızı xatırladan hər şey atılmalı, ona qaytarılmalı və ya verilməlidir - onları uzaq bir şkafda gizlətməyin mənası yoxdur, çünki onları çıxartmaq və nəzərdən keçirmək üçün həmişə bir cazibə olacaqdır. Əks təqdirdə, sadəcə unutmaq heç bir nəticə verməyəcəkdir.
Addım 2
Hər hansı bir işə başınızı sürün. İşə, işə, hobbinizə başlayın, ancaq tam bir fədakarlıqla, sadəcə başqa bir şey üçün kifayət qədər gücünüz olmayacaq. Diqqətinizi çəkin - bir gəzintiyə çıxın və aktiv bir şəkildə istirahət etməyiniz yaxşı olar. Yeni təəssüratlar, adrenalin təlaşı, yeni insanlarla tanış olmaq. Sonda, tam olaraq sizə lazım olan budur.
Addım 3
Bəzi psixoloqlar, bir qızdan ağrılı bir ayrılma vəziyyətində dərhal yeni bir romantikaya başlamağa və ya ən azından mümkün qədər çox qızla flört etməyə çalışmağı məsləhət görürlər. Yeni hisslərin köhnə hisslərdən yayındıra biləcəyinə inanırlar. Düzdür, bu fikrin əleyhdarları çoxdur - ayrılıqdan sonra bəzi kişilər digər qızlara fikir verə bilmirlər. Bu, tamamilə fərdi bir sualdır, buna görə ayrıldıqdan dərhal sonra yeni bir əlaqəyə başlamağa cəhd edib etməyinizə və bunun bir faydası olub-olmayacağına özünüz qərar verin.
Addım 4
Dostlarınızdan kömək istəyin. Yəni onlara zilləmək və şikayət etmək lazım deyil, sadəcə onlarla daha çox vaxt keçir. Əyləncəli şirkətlər indi ehtiyacınız var.
Addım 5
Qızı geri qaytarmağa çalışmayın, onunla görüşlər axtarmayın. Gedibsə, deməli olmalı idi. Əgər qayıtmaq qərarına gəlsə, elə də olsun və geri qayıdıb qəbul etməyiniz sizin ixtiyarınızdadır, ancaq onun geri dönəcəyinə ümid etməməlisiniz.
Addım 6
Özünə yaxşı bax. İdman oynamağa başlayın, əvvəllər etməmisinizsə, görünüşünüzə baxmağa başlayın - keçmiş sevgiliniz üçün deyil, özünüz üçün daha yaxşı olun.
Addım 7
Bununla birlikdə, sizə mütləq kömək edəcək tək şey vaxtdır. Zaman istədiyiniz hər şeyi sağaldır və tezliklə bədbəxt sevginizi unutacaqsınız, ancaq xoşbəxt, əsl sevgi ilə qarşılaşacaqsınız.
