Arvadların ərlərini tərk etmələrinin bir çox səbəbi var. Bu, hisslərin soyuması, ərə xəyanət, qadın üçün yeni bir hobbi, həyat yoldaşının yersiz davranışı və s. Sevdiyinizi qaytara bilmədiyiniz təqdirdə, çətin bir ayrılığa dözməli olacaqsınız.
Təlimat
Addım 1
Arvadınızı buraxın. Birgə bir gələcək xəyal etməyin - artıq olmayacaq. Ruhunuzda yalnız pis xatirələr qoyub qəzəblənməməli və onunla vidalaşmamalısınız. Ancaq digər tərəfdən, həyat yoldaşınızı idealizə etməyə ehtiyac yoxdur. Ayrıldıqdan sonra insanların gül rəngli eynəklərdən keçmişə baxması tez-tez olur, çünki bir şeyi yalnız itirdikdən sonra qiymətləndirməyə başlayırlar. İdeal bir qadınla ayrılmaqdan əziyyət çəkməmək üçün aranızda baş verən pis şeyləri xatırlamağa çalışın.
Addım 2
Gələcəyi yenidən qurmağa başlayın. Siz və həyat yoldaşınız bir yerdə olanda yəqin ki, çox fərqli planlarınız var idi, amma indi xəyalınızda çəkdiyiniz gələcəyin görünüşü məhv edilməli olacaq. Sabah və ya gələn ay nə edəcəyinizi bilmədən yaşaya bilmirsinizsə, özünüzə kiçik bir plan qurun. Anlamalısan ki, hələ çox çalışmalısan və həyat yoldaşının gedişi ilə mənasını itirməyib.
Addım 3
Əvvəllər sizin üçün əlçatmaz olanı həyata keçirməyə çalışın. Məsələn, arvadın bir paraşütlə tullanmağa icazə vermədisə, indi et. Əvvəllər ailənizə çox pul xərcləməli olsaydınız, indi bir az qənaət edib səyahətə çıxa və ya çoxdan arzuladığınızı ala bilərsiniz. Beləliklə, tutqun düşüncələrdən uzaqlaşa və keçmişinizlə əlaqəli olmayan və hətta ondan fərqli olaraq bir çox cəhətdən həyatınızı yaşamağa başlaya bilərsiniz.
Addım 4
Ayrılıq sizin üçün çox acıdırsa, yalnız arvadınla ünsiyyəti minimuma endirməyə çalış, həm də onun haqqında xatırlatmalarından çəkinin. Əks təqdirdə, özünüz yaranızı dərinləşdirəcəksiniz və çətin ayrılığı uzun müddət unutmaq mümkün olmayacaq. Sevgilinizin nömrəsini telefondan silin, bütün kontaktlarını, şəkillərini və s. Silin, onunla mümkün qədər az ünsiyyət qurmağa çalışın. Bunu etmək çətindir, xüsusən də bir çox qarşılıqlı dostunuz varsa, ancaq səy göstərməyə dəyər.
