Hamiləliyin sonuna qədər hər gələcək ana çoxdan gözlənilən bir körpənin doğulmasından əvvəl günləri, saatları və hətta dəqiqələrini hesablayır. Ancaq tez-tez olur ki, hamiləliyin qırxıncı həftəsi keçir, qırx birinci artıq gəlir və kiçik doğulmağa tələsmir. Təbii ki, qadın əsəbi olur və doğuşun başlanğıcını stimullaşdıracaq yollar axtarır.
Təlimat
Addım 1
Aktiv və tez-tez cinsi əlaqə quraraq əməyin başlanğıcını stimullaşdırmaq olar. Kişi spermasında olan xüsusi bioloji aktiv maddələr uşaqlıq boynuna təsir göstərir və erkən olgunlaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, aktiv cinsi fəaliyyət, qan axını səbəbindən uşaqlıqda daralmalara səbəb olur.
Addım 2
Doğuşun başlanğıcını stimullaşdıran əla vasitə fiziki fəaliyyətin artmasıdır. Çoxdan gözlənilən körpənin dünyaya gəlməsini sürətləndirmək üçün bir qadının liftdən istifadə etmək əvəzinə uzun müddət gəzməsi, döşəmələrini dörd ayağında yuması, paltarları əllə yuyması, pilləkənlərlə gəzməsi faydalıdır. Yalnız bu cür məşqlərin bir yük olmamalı olduğunu unutmayın. Onları edərkən tez-tez istirahət fasilələri verməlisiniz.
Addım 3
Acılı yemək əməyin başlanğıcını stimullaşdırmaqda çox təsirlidir. Ancaq bu üsul yalnız çoxdan gözlənilən doğuşa səbəb ola bilər, həm də əksər hamilə qadınların nifrət etdiyi ürək yanmasına səbəb ola bilər.
Addım 4
Yumşaq laksatif təsiri sayəsində adi qaynadılmış çuğundur doğuşun başlanğıcını stimullaşdırmağa kömək edə bilər. Bu tərəvəz qida üçün qəbul edildikdə, bağırsaq əzələləri büzülməyə başlayır, gələcək ananın uşaqlığını təsir edir.
Addım 5
Yeməyinizə cəfəri əlavə edərək əməyin başlanğıcını da stimullaşdırmaq olar. Bu yaşıl, bu arada, yalnız tərəvəzlərlə deyil, ayrıca bir məhsul kimi də faydalıdır.
Addım 6
Uterus sancılarına məmə bezlərinin aktiv stimullaşdırılması da səbəb ola bilər. Bu, belə bir masajın oksitosin hormonunun istehsalını təşviq etməsi ilə izah olunur.
Addım 7
Qarşıdan gələn doğumdan əvvəl huş süpürgələrindən istifadə edərək hamama qısa bir ziyarət də erkən başlanğıcına səbəb ola bilər.
Addım 8
Çoxdan gözlənilən kiçik bir kişinin doğulmasını gözləyərkən ən vacib şey mümkün qədər rahatlaşmaq, sakitləşmək və hər cür doğuş qorxusundan qurtarmaqdır.
