Gələcək analar da təyyarə ilə səyahət etməli olurlar. Bu, ləğv etmək istəmədiyiniz işə və ya hamiləlikdən əvvəl planlaşdırılan çoxdan gözlənilən tətilə görə ola bilər.
Səfərə çıxmazdan əvvəl, uçuşu necə təxirə salacağınızı düşünməlisən. Bir qayda olaraq, hamiləliyin ilk aylarında bir çoxu havada olmağa olduqca yaxşı və heç bir fəsad və narahatlıq vermədən dözürlər. Buna baxmayaraq, həkiminizlə məsləhətləşmək lazımdır, çünki aşağı düşmə təhlükəsi varsa, təyyarədəki təzyiqdəki dəyişikliklər həm uşağa, həm də anaya özü üçün təhlükə yaradan arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər. Hamiləlik yaxşı keçsə də, qorxu və stres vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola biləcəyi üçün uçuşun stresli olub olmadığını düşünməlisiniz.
Uçuşdan imtina etməmək qərarı verilərsə, yolda maksimum rahatlıq təmin etmək lazımdır. Bunu etmək üçün geniş olacağı bir yer seçməlisiniz - bir qayda olaraq, bu fövqəladə çıxışlarda ilk sıra və ya oturacaqlardır. Pulunuz varsa, biznes sinfinə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Xahiş edirik unutmayın ki, təyyarənin quyruğundakı yerləri seçərkən daha çox qarışıqlıq hiss edəcəksiniz ki, bu da fetusa və sizin rifahınıza mənfi təsir göstərə bilər. Uçuş zamanı daha çox hərəkət etməyə çalışın - mümkün olduqda qalxın, stuldakı vəziyyətinizi dəyişdirin. Şişkinliyin qarşısını almaq üçün xüsusi taytlardan istifadə edə bilərsiniz.
Uçuş zamanı kondisioner və havalandırma sistemi mütəmadi olaraq təyyarədə işləyir, bu da burun selikli qişasının qurumasına və burun axıntısının və xoşagəlməz boğaz ağrısının yaranmasına səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün şişmək qorxusu olmadan daha çox su içmək lazımdır.
Xahiş edirəm bilet almadan əvvəl aviaşirkətinizin siyasətini yoxlayın, çünki bəzi aviaşirkətlər 36 həftədən yuxarı hamilə qadınları təyyarəyə qəbul etmirlər. 30 ilə 36 həftə arasında bir həkimdən arayış tələb oluna bilər, eyni zamanda aviaşirkət deyil, uçuşun nəticələrinə görə məsuliyyət daşıdığınıza dair bir zəmanət sənədinin imzalanması tələb oluna bilər.
Uçuş zamanı bir səhv varsa, dərhal uçuş işçisini xəbərdar edin. Lazım gələrsə təcili yardım maşını sizi hava limanında qarşılayacaq.
Ən əsası uçuşa müsbət köklənməkdir, sonra təyyarədəki vaxt gözədəyməz uçacaq və səfərdən xoş duyğular alacaqsınız.
