Bir çox uşağın böcək qorxusu var. Əgər belə bir qorxu kifayət qədər güclüdürsə və onsuz da fobiyaya çevrilirsə, bu həm uşağın özünə, həm də valideynlərinə çox narahatlıq verir. Xüsusilə uşaq həyatında tez-tez rast gəlinən hörümçəklərdən qorxarsa.
Qorxu dərəcəsi
Çox vaxt uşaqlar, məsələn, küçədə qarşılaşdıqları zaman yalnız hörümçəklərdən qorxurlar. Bu uşaqlar üçün ən pis şey hörümçəyi qucağına almaqdır. Bir uşaq yalnız hörümçəklərə toxunmaqdan qorxursa, bu cür qorxuya qətiyyən əhəmiyyət verməmək daha yaxşıdır. Yalnız uşağa hörümçəkdən uzaqlaşmasına və ya uşağın paltarından çıxarmasına kömək edin. Bu vəziyyətdə həddindən artıq emosional reaksiya yalnız qorxunu gücləndirə bilər. Ancaq səndən yalnız sakitliyi öyrənəcək.
Növbəti qorxu dərəcəsi: uşaq uzaqdan bir hörümçək gördüyündə qışqırmağa və ya ağlamağa başlayır. Bu vəziyyətdə uşağında bu böcəyə qarşı bərabər bir münasibət formalaşdırmaq üçün müstəqil olaraq işləyə biləcəksiniz.
Ən böyük qorxu uşağın boyalı hörümçəklərdən belə qorxmasıdır. Bu vəziyyətdə bir uşaq psixoloğuna müraciət etmək daha yaxşıdır, çünki bu vəziyyətdə artıq bir fobiyadan danışırıq. Çocuğun hörümçək qorxusu bu qədər güclüdürsə, yalnız uşağı fobiyadan qurtarmaq deyil, səbəblərini tapmaq lazımdır. Əks təqdirdə, hörümçək qorxusu əvəzinə eyni dərəcədə güclü bir şey və ya başqası qorxusu ortaya çıxa bilər.
Hədəfi formalaşdırın
Bir şey etməməyi öyrətmək mümkün deyil. Övladınızı hörümçək qorxusundan qurtarmazdan əvvəl bunun əvəzində nə istədiyinizi düşünün. Uşağınıza hansı davranışı öyrətmək istəyirsiniz? Sonda necə bir münasibət formalaşdırmaq istəyirsən? Belə bir hədəfi özünüz üçün müsbət bir şəkildə formalaşdırın, yəni bir hissəcik istifadə etmədən, yox. Məsələn, "uşağın hörümçəklərə laqeyd qalması üçün."
Bir uşağın ağlına müraciət etməyin
Qorxu bir təcrübədir. Və hisslər həmişə məntiqli və açıq ola bilər. Qorxuların kökü həmişə şüursuzluq aləmindədir və rasional izahata meydan oxuyur. Hörümçəklərin təhlükəsizliyi ilə bağlı mübahisələriniz çox məntiqli ola bilər, ancaq bir uşağa bir cəsarət qatmayacaqlar. Buna görə, uşağın qorxularına qarşı mübarizə aparmamalı, sadəcə yaşadıqlarının mənasızlığını ona izah etməlisən.
Problemin kökü şüursuzda olduğundan, bu sahəyə təsir etmək lazımdır.
Rəsmlər və nağıllar
Şüursuz məntiq bilmir, ancaq şəkilləri və simvolları mükəmməl qəbul edir. Buna görə istifadə ilə qorxulardan qurtulmalısınız.
Rəsmlər uşaqlıq qorxuları ilə mübarizə aparmaq üçün ən asan və təsirli yoldur. Mümkün qədər tez-tez uşağınızla hörümçəklər çəkin. Hörümçəklər haqqında hekayələr yazın və kağız üzərində təsvir edin. Bu cür rəsmlərdə parlaq rənglərdən istifadə etməyə çalışın.
Hörümçəklər haqqında hekayələr və nağıllar yazmaq da onları sevməyin yaxşı bir yoludur. İlk seçim: əsas xarakterin hörümçəklərlə əlaqəli cəsarətli davranacağı hekayələr ilə gəlmək. Belə bir qəhrəman uşağınıza bənzəməli, onun kimi səslənən bir ad daşımalıdır. Beləliklə, uşaq şüuraltı olaraq davranış üçün mümkün variantları öyrənəcəkdir.
Nağılların başqa bir versiyası: əsas xarakter hörümçəkdir. Belə nağıllarda hörümçək müsbət bir xarakter olmalıdır. Kiminlə dost olacağını, kimə və necə kömək edəcəyini düşünün.
Bəlkə də hörümçək qəhrəmanlarının olduğu cizgi filmlərini tapa bilərsiniz. Ancaq bu cür qəhrəmanlar mənfi olmamalıdır. Bir cizgi filmində bütün personajlar hörümçəklərdən qorxursa, bu cür süjetlərin uşağa qorxularının öhdəsindən gəlməsinə kömək etməsi ehtimalı yoxdur.
Övladınızın həyatını hörümçək təması ilə doldurun
Uşaq hörümçəyi götürməkdən qorxur - uzaqdan ona baxsın. Böcəyə baxarkən övladınızla söhbət edin: bu hörümçək yaxınlarda çəkdiyinizə bənzəyirmi? Yoxsa bu hekayəni yazdığın hörümçəkdir?
Övladınızı hörümçəklər haqqında bir fəsil veriləcəyi mağazada böcəklər haqqında parlaq, gözəl bir kitab almağa dəvət edin. Və ya onlar haqqında yüksək keyfiyyətli maraqlı bir populyar elmi film tapın. Uşaq hörümçəkləri nə qədər çox görür, onlar haqqında danışırsa və s., Onlarla daha rahat münasibət quracaqdır.
Özünüz öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi düşünürsənsə, həmişə hörümçək qorxusunu aradan qaldırmaq üçün psixoloqa müraciət edə bilərsiniz.
