Bir neçə il birlikdə yaşadıqdan sonra, ehtiraslar bir az azaldıqda və gündəlik həyat vərdiş halına gəldikdə, xırda-xuruşlara görə əsəbiləşməmək üçün səbrli olmalısınız. Zamanında həll edilməsi lazım olan aktual təlimlər və aktual problemlər barədə səmimi söhbətlər, ərin əsəbiləşməməsinə kömək edəcəkdir.
Təlimat
Addım 1
Niyə ərinizi nalə etdiyinizi və gələcəkdə bundan necə çəkinəcəyinizi anlamaq üçün narazılığın səbəbini müəyyənləşdirin. Yalnız görünmür - “işdən evə gec gəldim”, “kompüterdə çox oturdum”, amma əsl olan - “kifayət qədər diqqətim yoxdur”, “lazımsız hiss etməkdən bezdim” və s. Sevdiyiniz insanla bu barədə danışmalısınız. Niyə bu və ya digər hərəkətlərindən məmnun qalmadığınızı və ya incimədiyinizi izah edin. Bizə necə hiss etdiyini deyin. Kişidən vaxt ayırmasını istəyin ki, hobbi, iş və sizinlə ünsiyyət üçün kifayətdir.
Addım 2
Çox vaxt kişilər axşam nə danışacağını bilmirlər. Özlərini sevimli televiziyalarında və ya qəzetlərində basdırın. Sevdiyiniz insanı çırpmayın, bir dialoqa başlayın. Gününüzü necə keçirtdiyinizi bizə deyin. Əgər işləmirsinizsə, baxdığınız film barədə təəssüratlarınızı bölüşün. Əsas odur ki, ortaq bir mövzu tapmaq və bir-birinizə arxa oturub şikayətləri yığmaq deyil.
Addım 3
Çox vaxt, sevilən bir kişini içən bir qadın, beləliklə aşağı hörmətini gizlədir. Özü haqqında bir şey sevmir, amma günahsız ərinin üstünə çıxarır. Ona "bir də arxanızdakı pastanı bağlamadınız" deyir, ancaq "necə şanssız olduğumu düşünürəm, hətta kişi hamıdan pisləşdi" deyə düşünür. Bu vəziyyətdə, öz kompleksləri ilə mübarizə məqsədi daşıyan avtomatik təlim kömək edəcəkdir. Ən yaxşı şəkillərinizi seçin və bir Whatman kağızına yapışdırın. Sonra bütün üstünlükləri təsvir edin. Dezavantajlar, varsa, ayrı bir kiçik vərəqdə göstərilir. Yandırın, özünüzə "Komplekslərimi dağıtdım, artıq yoxdur" deyərək təkrarlayın. Külü pəncərədən atın və burnunuzun mükəmməl bir formada olmadığını və ya rəfiqələrinizlə dedi-qodu etməyi sevdiyinizi unutun. İndi hər kişinin arzusundasan. Və onların ən layiqli nümayəndəsi sənə çatdı.
Addım 4
Əlbətdə ki, bəzən bir qadın öz kişisini üzürlü bir səbəbə görə saglayır. Ancaq davamlı olaraq eyni şeyi deyirsinizsə, sözlər qəbul olunmağa son qoyur. Arvadın səsi dinlənilməyən tanış bir fon olur. Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün sevdiyiniz şəxsdən gözlərinizə baxmasını və açıq, sakitcə iddialarınızı bildirməsini istəyin. Niyə belə düşündüyünüzü göstərin. Yalnız belə birbaşa söhbət bir insanı hərəkətə gətirməyə qadirdir. Qulaq üzərindəki davamlı vızıltıdan, sadəcə cansıxıcı bir milçək kimi fırçalayacaq.
