Gec-tez körpə gecə bəslənmədən çıxarılmalıdır. Mütəmadi gecə oyanmaları valideynlər üçün çox çətinlik və narahatlıq yaradır - axı, gecə yarısı qidaya ehtiyac olarsa, uşağı yedizdirməli olanlardır. Üstəlik gecə qidalanma tez-tez həm ana südü ilə qidalanan körpələr, həm də şüşə ilə qidalanan körpələr tərəfindən tələb olunur.
Uşağın gecə yemək tələb etməsinin səbəbi nədir? Həqiqət budur ki, gənc uşaqlar hələ yetkin insanlar kimi 8-10 saat yatma vərdişini inkişaf etdirə bilməmişlər. Yeni doğulmuş körpələr fasiləsiz intrauterin qidalanmaya alışmışlar, buna görə yuxuları 3-4 saat davam edə bilər - bu müddətin sonunda aclıqdan oyanırlar. Üstəlik, hətta bir yaşdan iki yaşa qədər yaşlı uşaqlar - tez-tez vərdişləri ilə gecə yarısı oyanırlar, yemək və ya sadəcə valideynləri ilə söhbət etmək istəyirlər. Gecə qidalanma imtina etməyə dəyərmi və əgər varsa, bunu necə düzgün etmək olar?
- Körpəniz ana südü ilə qidalanırsa və onu süddən ayırmaq fikrində deyilsinizsə, gecə yemlərini tamamilə çıxarmamalısınız. Ananın cəsədində laktasiya keyfiyyəti və həcmindən məsul olan prolaktin hormonu dəqiq gecə istehsal olunur. Gecə qidalanmağı tamamilə tərk edərək ana südü çatışmazlığı problemi ilə qarşılaşacaqsınız. Ancaq gecə qidalanma sayını bir dəfəyə endirə bilərsiniz.
- Şüşə ilə qidalanan bir körpə də tez-tez gecə valideynləri narahat edir. Bəzi valideynlər körpənin yanında tapacağına ümid edərək körpənin yanında beşikdə isti bir qarışıq şüşə qoymağı üstün tuturlar, amma bu vəziyyətdə belə bir şüşə yetərli deyil - nəticədə hələ də oyanmalısan yuxarı. Buna görə də, bu cür körpələri gecə qidasından tamamilə çıxarmaq daha yaxşıdır.
-
Unutmayın ki, gecə yarısı yuxudan oyanma ehtimalı ən az olan uşaqlar yatmazdan əvvəl ağır yemək yeyən uşaqlardır. Buna görə bəzən, gecə qidalanmağı dayandırmaq üçün, axşam tamamlayıcı qidaları ən son vaxta köçürmək kifayətdir. Digər təsirli bir yol, sakitləşdirici otlar (ana südü, valerian, şerbetçiotu, lavanta) və ya efir yağları olan isti hamamlardır.
Bəzi körpələr gecənin ortasında yalnız qidalanmaq üçün deyil, həm də ana və ya baba ilə toxunma təması hiss etmək üçün oyanır. Gün ərzində körpənizlə mümkün qədər ünsiyyət qurmağa çalışın - məsələn, onu tez-tez bir sapandda və ya qucağınızda geyin. Gec və ya gec gecə yemləri artıq lazım olmayacaq.
