Şüyüd sağlam və bənzərsiz bir otdur. Tərkibində bir çox iz elementi və vitamin var: nikotinik və folik turşusu, dəmir, fosfor, çox miqdarda B və C vitaminləri Yaşıllar və şüyüd toxumları mədə-bağırsaq xəstəliklərini müalicə etmək və laktasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Laktasiyanı artırmaq üçün şüyüd suyu
Ulu nənələrimiz və nənələrimiz laktasiyanı yaxşılaşdıran çay, damla və qarışıq şəklində mövcud olan müasir məhsullardan istifadə etmək imkanına malik deyildilər. Bir vaxtlar laktasiyanı artırmaq üçün düzgün bəslənmə və xalq müalicəsindən istifadə etdilər.
Təəssüf ki, müasir dünyada laktasiya ilə bağlı problemlər o günlərdən daha tez-tez baş verir. Və heç kim yalnız qidalanma yolu ilə ana ilə uşaq arasında meydana gələn qiymətli birliyi itirmək istəmir. Və analar laktasiyanın niyə pozulduğunu və bunun necə bərpa ediləcəyini axtarmağa başlayırlar.
Yaşlı bir qadından bir əmizdirən anada süd miqdarını necə artıracağını soruşsanız, şüyüd suyu içməyiniz lazım olduğunu cavablandıracaqdır. Şüyüd suyunun laktasiyanı artırması yanında, körpələrdə kolikanı aradan qaldırmaq üçün əla bir həlldir. Və əslində, müasir eczanələrdə demək olar ki, bütün çaylarda laktasiyanı artırmaq üçün şüyüd və şüyüd toxumu var.
Apteklərdən hazır şüyüd suyu ala bilərsiniz. Ancaq yalnız reçeteli dərman istehsal edən ixtisaslaşmış eczanələrdə satılır. Bir aptekdən gələn şüyüd suyu, əczaçılıq şüyüdü də deyilən şüyüd yağı əsasında hazırlanır.
Ana südü üçün şüyüd suyu necə hazırlanır?
Şüyüd suyu evdə hazırlamaq asandır. Bir kaşığı quru şüyüd toxumu əzilməlidir, sonra bir stəkan isti suyun üzərinə tökün. Təxminən iki saat isti dəmlənsin. Bu şüyüd infuziyası yarım stəkan üçün gündə iki dəfə laktasiyanı artırmaq üçün içilir.
Laktasiya üçün şüyüd suyu təzə şüyüddən, yəni şüyüd göyərtisindən də edilə bilər. Bunu etmək üçün təzə şüyüd götürməlisiniz, doğrayın, üzərinə bir qaşıq toxum əlavə edin və sonra çox isti su ilə tökün. Bundan sonra hazır qarışıq su banyosuna qoyulmalı və üzərində 15 dəqiqə saxlanılmalıdır. Soyudulmuş bulyon yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə kiçik hissələrlə alınır.
Şüyüd bir əmizdirən ana üçün faydalıdır?
Şüyüd tentürləri ilə yanaşı, bir ana südü üçün bu gözəl ədviyyatı təzə və ya işlənmiş yeməklərdə istifadə etməsi faydalı olacaqdır. Emzirərkən təzə şüyüd körpənin ömrünün 10-cu günündən etibarən pəhrizə əlavə edilə bilər.
Laktasiyanı qorumaq üçün ananın müsbət psixoloji münasibəti və körpəsini nəyin bahasına olursa olsun südlə qidalandırmaq üçün güclü bir istək lazımdır.
