Narahat ayaqqabılar tez-tez kallusların və kallusların səbəbidir. Bir çox problemə səbəb olurlar: gəzinti zamanı ağrılı hisslər, müxtəlif iltihabların inkişafı və s.
Bir fincan isti su hazırlayın. Üzərinə bir çimdik soda və yumşaq sabun əlavə edin, ayaqlarınızı çanağa batırın və 10-15 dəqiqə rahatlayın. Dərinizə xoş gəlməsi üçün isti su əlavə edin.
Ayaqlarınızı buxarlayın, sonra təmiz isti su ilə yuyun, dəsmal ilə qurutun və qidalandırıcı krem ilə fırçalayın. Ayaqlarınıza yüngül bir şəkildə masaj edin. 10 dəqiqədən sonra qalan kremi bir toxuma ilə çıxarın. Suya nanə əlavə edin, qıcıqlanan ayaqlarınıza sakitləşdirici təsir göstərəcək və qaşıntıları aradan qaldıracaq.
Yumşaq, yüngül bir kallus varsa, nəmləndirərkən ayaqlarınızı pomza ilə ovuşdurun. Quruduqdan sonra üzərinə xüsusi bir yapışqan qoyun. Kallus yox olana qədər bu proseduru bir neçə dəfə təkrarlayın.
Ayaqlarınızı barmaqlarınızın arasına sürtürsəniz, gecələri kremlə yağlayın və gün üçün toz səpin. Qarğıdalı sulu olarsa, tozu istifadə edə bilməzsiniz, öz-özünə yaxşılaşmasını gözləyin.
Kalluslarla mübarizə aparmaq üçün təsirli bir yol var. Bunu etmək üçün propolisi istənilən yağla qarışdırın və bu qarışığı sürtgəcdən keçirilmiş ərazilərə tətbiq edin. % 9 sirkə ilə nəmləndirərək bir qırıntı kompres edə bilərsiniz. Bu kompresi bir gecə sıva və ya sarğı ilə düzəldilmiş yerə sürtün.
Ayaq baxımı mütəmadi olmalıdır, gündəlik ayaq hamamları edin, kalluslardan, yorğunluqdan qurtulmağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Və qidalandırıcı kremlərin istifadəsi bacakların dərisini yumşaq və yumşaq edəcəkdir.
Təzə qarğıdalıya bir bağayarpağı yarpağı tətbiq edin - müalicəvi və bakterisid xüsusiyyətlərinə malikdir və ya bunun əsasında bir krem tətbiq edin. Qarğıdalı yerində yara əmələ gəlmişdirsə, erkən sağalması üçün "Levomekol", "Solcoseryl" və s.
