Ən isti atəş belə, odun əlavə edilmədiyi təqdirdə sönəcəkdir. Eyni şey kişi istəyi haqqında da söylənə bilər. Kişinin cinsi fəaliyyətindən və istəklərindən birbaşa cavabdeh olan testosteron hormonunun istehsalı illər keçdikcə əhəmiyyətli dərəcədə azaldığından, bu "qidalanma" olmadan edilə bilməz. Testosteron səviyyəsini necə artırmaq olar?
Təlimat
Addım 1
Kişi gücünü və cinsi istəyi artırmaq üçün təbiətin özünün təmin etdiyi fondlardan istifadə edin. Yəni afrodizyak olan qidalar və ədviyyatlar. Hormon terapiyası da daxil olmaqla dərman vasitəsi ilə bir kişinin arzusunu artıra bilərsiniz. Ancaq hər hansı bir dərmanın yalnız müsbət deyil, mənfi xüsusiyyətləri də var (yan təsirləri).
Addım 2
Kişinizin pəhrizinə baxın. Qədim dövrlərdən bəri, pəhrizində tez-tez ət və ya balıq olan kişilərin, cinsi cəhətdən, müxtəlif səbəblərdən vegeterian "pəhrizi" olan kişilərdən daha aktiv olduqları müşahidə olunur. Həqiqətən, bəzi ət və balıq növləri (xüsusilə dəniz balığı), testosteron istehsalının artmasına kömək edən maddələrlə çox zəngindir.
Addım 3
Şirniyyat haqqında unutmayın. Kişilərin, xüsusən müxtəlif qarışıqlar şəklində bal istehlak etmələri yaxşıdır. Məsələn, əzilmiş qoz ləpələri ilə. Qədim Yunanlar və Romalılar təzə otlara, xüsusən də cəfəriyə böyük əhəmiyyət verirlər. Cəfəri güclü bir afrodizyakdır. Cəfəri göyərti ayrı bir yemək kimi və bal-qoz qarışığı da daxil olmaqla digər yeməklərə qatqı şəklində istifadə edilə bilər. Daha çox fayda və təsir olacaqdır.
Addım 4
Kişinizi qara şokoladla korlayın. Yalnız bir incəlik kimi deyil, həm də afrodizyak kimi yaxşıdır. Axı tərkibində bəzi tropik ölkələrin xalqları tərəfindən qədim zamanlardan bəri istifadə olunan kakao tozu var.
Addım 5
Bəzi ekzotik meyvələr, xüsusilə avokado da afrodizyakdır. Testosteron istehsalı üçün vacib olan çox miqdarda B6 vitamini ehtiva edir.
Addım 6
Baharatları, ədviyyatları unutma. Ucuz və az miqdarda istifadə olunduqları üçün demək olar ki, hamı üçün əlçatandır. Darçın, zəncəfil, vanil - bu kişi gücünü gücləndirməyə və istəyi oyatmağa kömək edən ədviyyatların tam siyahısı deyil.
Addım 7
Qara qəhvəni də qeyd etmək olar. Bu içki həmişə yaxşı afrodizyak kimi məşhur olmuşdur.
Addım 8
Heç bir qida istifadə etmədən istəyi oyatmaq istəyirsinizsə, kişini aldatmaq üçün bir üsul düşünün. Məsələn, aromatik yağlardan istifadə edərək yüngül bir erotik masaj edin.
Addım 9
Əvvəlcədən bir adam tapsanız fırtınalı bir gecəyə zəmanət verilir. Məsələn, gün ərzində ona cinsi xəyallarınız barədə mesajlar yazacaqsınız. Bu gün bir kişinin işində bir saniyə də gecikməyəcəyinə əmin olun.
