Təəccüblüdür ki, bu ilkin yanaşma bütün ailə üzvlərini birləşdirməyə kömək edəcəkdir. Üç dəqiqənin son dərəcə qısa bir müddət olmasına baxmayaraq, ailələrə istiqamətli etibar və etibar qurmaqda vacib olanlardır.
İşlər və narahatlıqlar ilə əhatə olunduğumuz, yaxınlarımızı tez-tez unuturuq. Bizə elə gəlir ki, onlara çox vaxt və diqqət ayırırıq. Üstəlik, dövrümüzdə, müasir valideynlər üçün iş, hobbi və ailəni birləşdirmək olduqca çətindir. Tıxaclar, iş vaxtından artıq iş, növbələr sayəsində uşaqlara ümumiyyətlə vaxt qalmır.
Hər bir valideyn özünə bəraət qazandırmağa çalışır, qayğı göstərməyə çox vaxt ayırdığı ilə işləyir: səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi hazırlamaq, dərsləri yoxlamaq, uşaqları yatağa hazırlamaq. Yatmazdan əvvəl kiçik möcüzəsini öpərək yenidən öz işlərinə qarışdı.
Psixoloqlar uzun müddətdir ki, vəzifə öpüşünə əlavə olaraq, gün ərzində bir uşaq üçün ən vacib olan üç sehrli dəqiqə də var. Çünki məhz bu anlar valideynlə övlad arasındakı qarşılıqlı münasibətləri dərinləşdirir.
Psixoloqlara görə, üç dəqiqəlik qayda hər ailənin gündəlik həyatında qurulmalı və ciddi şəkildə yerinə yetirilməlidir. Bu yola davam etsəniz, övladınızla gənc yaşlarında bəhrəsini verəcək etibarlı bir əlaqə qura bilərsiniz.
Üç dəqiqəlik qaydanı istifadə etmək bir anlıqdır. Əsas odur ki, bunu unutma və bu metodu hər gün fasiləsiz tətbiq et.
Üç dəqiqəlik qayda necə işləyir?
Unutmamaq çox vacibdir ki, uşağın valideynləri ilə görüşdüyü zaman keçirdiyi ən güclü duyğular. Buna görə hər gün işdən sonra körpəylə uzun müddətdir görmədiyiniz və dəlicəsinə darıxdığınız kimi görüşün. Bu yaxınlarda ayrıldığınız təqdirdə, cəmi 5 dəqiqə keçməsinə baxmayaraq, yenə də çoxdan gözlənilən görüşdən sevinmiş kimi davranın.
Övladınızı məktəbdən və ya bağçadan götürəndə onu nə qədər darıxdığınızı və onunla görüşməyi nə qədər gözlədiyinizi göstərməyi unutmayın. Gülümsəyin, onu öpün və şirin sözlər söyləyin. Tərifləmək! Ancaq görüşəndə heç vaxt uşağınıza danlama. Belə bir duyğusal andakı təlimlərinizlə uşağı yalnız əsəbiləşdirəcək və onu özünüzdən uzaqlaşdıracaqsınız.
Dözün. Əgər onun hər hansı bir hərəkətindən narahat olursunuzsa, bir az sonra müzakirə edin. Uşaq bu yanaşma üçün sizə minnətdar olacaq.
Niyə bunu etmək lazımdır?
Çünki uşağın psixikası çox zəif və həssasdır. Düşüncənin formalaşması ətrafdakı cəmiyyətin həmişə yaxşı düşünülməmiş rəyindən asılıdır. Beləliklə, uşaq stres yaşayır, özünəinamını itirir, özünü tənha, tərk edilmiş və çarəsiz hiss etməyə başlayır.
Valideynlər onun üçün bir xilas xəttinə bənzəyir və ev ən təhlükəsiz yerdir. Buna görə sizinlə çoxdan gözlənilən görüş, barış, qorunma və ona olan sevgi deməkdir. Ona bu hissləri verin və gələcəkdə bu cür qayğıya görə sizə böyük minnətdarlıqla cavab verəcəkdir.
